Potrzebujesz porady dietetyka?

Bez względu na to, czy zmagasz się z nadwagą, złym samopoczuciem, czy pogarszającym się stanem zdrowia – wiele problemów można rozwiązać dzięki odpowiedniej diecie.

Planujesz powiększenie rodziny?

Czy wiesz, że zdrowa dieta wspiera Twoją płodność oraz gromadzi niezbędne składniki odżywcze, które są kluczowe dla prawidłowego przebiegu ciąży? Odpowiednie odżywianie jest istotne już przed zajściem w ciążę.

Menopauza – czy to już?

Okres menopauzy wiąże się ze zwiększonym ryzykiem chorób metabolicznych, sercowo-naczyniowych oraz osteoporozy, a także objawami zespołu klimakterycznego. Odpowiednie żywienie i zdrowy styl życia są kluczowe dla zmniejszenia ryzyka tych chorób i poprawy jakości życia.

Poradnia jest prowadzona przez wykwalifikowaną i pełną entuzjazmu psychodietetyk, dietetyk kliniczny oraz certyfikowanego edukatora żywieniowca, absolwentkę Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. W codziennej pracy łączy wiedzę teoretyczną z praktyką. 

Swoją pracę opiera na własnych doświadczeniach. Uwielbia „odczarowywać” podejście do diet.  W swojej pracy opiera się na dowodach naukowych (Evidence Based Dietetics, EBD) w dziedzinie żywienia, aby zapewnić pacjentom skuteczną i spersonalizowaną opiekę żywieniową, jest przeciwniczką niesprawdzonych teorii i mitów dietetycznych.

Pomaga w prawidłowym żywieniu dzieci z nadwagą i otyłością. Specjalizuje się w psychodietetyce par starających się o potomstwo, kobiet w ciąży oraz w okresie menopauzalnym jak również dietetyce chorób wewnętrznych i metabolicznych, w szczególności dietoterapii insulinooporności, cukrzycy, chorób tarczycy, PCOS oraz SIBO.

Należy do Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia oraz Polskiego Stowarzyszenia Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej.

Jest polecanym dietetykiem przez Fundację Insulinooporność, specjalista SOIT Pro (School of Insulinresistance Therapy). Posiada certyfikat SOIT oraz SOIT PRO, potwierdzony zdanym egzaminem oraz wpisem na listę „Specjalistów polecanych insulinoopornym”.

https://insulinoopornosc.com/specjalisci-soit/

Jest również wpisana na listę polecanych specjalistów psychodietetyków „Specjalista Przyjazny Mózgowi” polecanych przez  Towarzystwo Psychika a Dietetyka. Potwierdzony zdanym egzaminem, certyfikatem oraz wpisem na listę specjalistów (województwo łódzkie).

https://pad.eletive.pl/specjalisci/

Jeśli czujesz że jesteś w momencie w którym potrzebujesz zmiany i wsparcia, zapraszam do współpracy i wspólnej drogi ku zdrowiu!